Méditons ensemble!

Méditons ensemble!

Rejoignons- nous pour méditer ensemble! Chaque lundi soir, dans l’espace dédié TYM Bien-être, au cœur du Puy en Velay, je vous invite à me rejoindre pour méditer en toute simplicité. Pratiquer seul(e) est parfois difficile. La motivation, le lieu, les obligations,...
Yoga sur Chaise pour tous avec Amandine

Yoga sur Chaise pour tous avec Amandine

Cours hebdomadaire de Yoga sur Chaise pour tous avec Amandine! Je vous propose de nous retrouver cette année 2025 – 2026, tous les  jeudi matin, chez TYM bien-être, pour un cours de Yoga sur chaise! Le yoga sur chaise est une pratique douce, permettant de...
Atelier 2 relâcher le corps et l’esprit de Mai

Atelier 2 relâcher le corps et l’esprit de Mai

Un atelier du soir, pour venir se déposer en douceur et relâcher l’agitation des corps: Corps physique, énergétique, mental, émotionnel… Un temps de pratique corporelle douce et méditative en tout petit groupe de 4 personnes maximum Je vous propose de vous...
Yoga sur chaise et pratique corporelle douce

Yoga sur chaise et pratique corporelle douce

Dans le cadre du Salon Sénior de Blavozy, Retrouvez-moi pour un atelier découverte de Yoga sur chaise et pratique corporelle douce. – Atelier d’1h – Dimanche 18 Mai – à 10 h – Au centre socio-culturel de Blavozy (43) à l’intérieur du Salon du Sénior. – Entrée au...