Rencontres automnale chez TYM Bien-être: retour vers soi
Un temps de rencontres automnales chez TYM Bien-être!
Pour L’équinoxe d’Automne, les 22 et 23 Septembre, retrouvez les praticiens autour de la thématique de l’automne, du retour vers soi et de votre bien-être.
Pour un temps partagé, une expérience holistique en lien avec l’Automne, pour préparer nos corps, et énergies à l’hiver à venir: un temps de retour vers soi, d’introspection, de cocooning, de ralentissement. Prendre soin de nous…
Venez nous rencontrer, découvrir, partager..
VENDREDI 22 SEPTEMBRE: 16h 20H
SAMEDI 23 SEPTEMBRE: 10h 18H
Au programme:
Les Ateliers- Les rencontres
Places limités – Sur inscription – 5 euros / personne
VENDREDI 22 SEPTEMBRE
16h – CATHERINE: Comment renforcer votre immunité avant l’Hiver
17h – PASCALE: Atelier de chant spontané: chanter la pulsation de l’automne. Quel tempo vibre en moi?
18h – PEGGY: Insomnie, symptôme d’épuisement professionnel: comment retrouver un sommeil réparateur
19h – AMANDINE: Pratique corporelle douce de Yin Yoga, étirements & relaxation, pour relâcher le corps et l’esprit
SAMEDI 23 SEPTEMBRE10h – PATRICIA: Le Shiatsu et la saison automnale. discussion et atelier en lien avec l’élément métal
11h – CATHERINE & SEVERINE: Echange en 3 temps: respiration, digestion, émotions
13h – ROSELYNE: Comment prendre soin de soi à l’Automne selon l’Ayurvéda
14h – PHILIPPINE: Echange autour de l’Automne et le retour à soi. Invitation à ralentir pour une douce transition vers l’Hiver
15h – CORAL: Echange et atelier: et si nos émotions étaient des alliées?
16h – MORGAN: Enraciner sa vie à nos vrais désirs: les découvrir pour une rentrée qui renoue avec la renaissance de soi
17h – CORAL & AMANDINE: Invitation à la simplicité: “quand nos gestes et notre vie quotidienne deviennent une méditation…”
Au plaisir de vous rencontrer!
la TEAM TYM bien-être
AMANDINE: 06 15 86 36 17
CATHERINE: 06 38 02 88 37
CORAL: 06 76 91 69 76
MORGAN: 06 03 84 67 12
PASCALE: 06 61 56 27 35
PATRICIA: 06 67 22 78 83
PEGGY: 06 74 48 35 13
PHILIPPINE: 06 64 19 55 04
ROSELYNE: 06 10 32 38 51
SEVERINE: 06 86 50 07 04
Date
- 22 - 23 Sep 2023
- Expiré!
Heure
Vendredi 16h - 20h / Samedi 10h - 18h- 10h00 - 20h00
Lieu
- Le Puy en Velay (43)
Organisateur
-
TYM Bien-être