Méditons ensemble!
Chaque lundi soir, dans l’espace dédié TYM Bien-être, au cœur du Puy en Velay, je vous invite à me rejoindre pour méditer ensemble en toute simplicité.
cours hebdomadaire
septembre 2025
Méditons ensemble!
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Méditons ensemble!
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Méditation et pratique corporelle matinale avec Amandine
Retrouvons-nous les jeudis matin pour un temps de méditation matinale et de pratique corporelle ensemble, en petit groupe de 4 - 8 personnes pendant toute l'année scolaire 2025 - 2026 chez TYM Bien-être au Puy en Velay (43)
Yoga sur Chaise pour tous avec Amandine
Le yoga sur chaise est une pratique douce, permettant de continuer à faire travailler son corps tout en douceur, de lutter contre la fonte musculaire due à la vieillesse ou à des contraintes physiques rencontrées ( accident / handicap...), favorisant une meilleure amplitude respiratoire, et développant l'approche méditative pour plus de sérénité.
Méditons ensemble!
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Méditation et pratique corporelle matinale avec Amandine
Retrouvons-nous les jeudis matin pour un temps de méditation matinale et de pratique corporelle ensemble, en petit groupe de 4 - 8 personnes pendant toute l'année scolaire 2025 - 2026 chez TYM Bien-être au Puy en Velay (43)
Yoga sur Chaise pour tous avec Amandine
Le yoga sur chaise est une pratique douce, permettant de continuer à faire travailler son corps tout en douceur, de lutter contre la fonte musculaire due à la vieillesse ou à des contraintes physiques rencontrées ( accident / handicap...), favorisant une meilleure amplitude respiratoire, et développant l'approche méditative pour plus de sérénité.
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octobre 2025
Méditation et pratique corporelle matinale avec Amandine
Retrouvons-nous les jeudis matin pour un temps de méditation matinale et de pratique corporelle ensemble, en petit groupe de 4 - 8 personnes pendant toute l'année scolaire 2025 - 2026 chez TYM Bien-être au Puy en Velay (43)
Yoga sur Chaise pour tous avec Amandine
Le yoga sur chaise est une pratique douce, permettant de continuer à faire travailler son corps tout en douceur, de lutter contre la fonte musculaire due à la vieillesse ou à des contraintes physiques rencontrées ( accident / handicap...), favorisant une meilleure amplitude respiratoire, et développant l'approche méditative pour plus de sérénité.
Méditons ensemble!
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