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CATHERINE HUET-BALANDRE

CATHERINE HUET-BALANDRE

Praticienne de Santé en Naturopathie
spécialisée en Cuisine Vivante

Prestations

Enseignement Naturopathique : Trouver un point d’appui théorique à votre besoin de changer quelque chose dans votre hygiène de vie. 1 journée par trimestre et au rythme des saisons, à travers des Ateliers Pédagogiques de Naturopathie. Théorie le matin – déjeuner sortie du sac – Pratique culinaire l’après-midi allant du sans lait sans gluten à la cuisine vivante.

Accompagnement Naturopathique : La première consultation s’appuie sur l’histoire de votre santé (anamnèse) et votre motif de consultation pour déterminer votre terrain. Notre échange amènera progressivement des éléments qui orienteront la prescription qui peut aller d’un simple conseil alimentaire, respiratoire … à la chélation de métaux lourds. L’outil Oligoscan et son bilan minéral, stress oxydatif, équilibre acido-basique, capacité de détoxination et état de la muqueuse intestinale peut parfaire le bilan de vitalité. Le suivi naturopathique vous apprend progressivement à devenir autonome soit par les consultations, soit par les différents ateliers proposés.

Ateliers Pratiques

Cuisine Vivante : L’alimentation est un pilier de la naturopathie. Découvrir d’autres façons de faire, d’autres recettes salées ou sucrées, seul, en groupe ou en famille est un plaisir que je souhaitais partager.

Sans Lait Sans Gluten : 1 cours théorique et 4 cours pratiques dans l’année pour répondre aux besoins des intolérances au lait de vache et au blé.

Programme détox sur 21 jours est la résultante de votre travail naturopathique, il permet de mettre en lumière et de pratiquer l’équilibre entre se nourrir et donner du repos à son organisme. Un support écrit vous est remis chaque semaine.

Cure dépurative : D’une durée d’1h30, ce cours est une porte d’entrée à la détoxination et à la sensibilisation d’apprendre à éliminer. 4 plantes dépuratives sont étudiées.

Transition alimentaire : Ce cours de 2h30 part de votre réalité alimentaire et vous aide à mettre en place une alimentation plus adaptée à votre physiologie. Il s’agit de prendre conscience des aliments qui vous aident à digérer et des aliments qui perturbent votre digestion. Une alimentation nutritionnelle donne à constater une meilleure vitalité. Ce cours est une invitation à expérimenter à votre rythme un changement alimentaire.

Mes valeurs, ma philosophie

Je suis sensible aux concepts Hippocratiques dans ma pratique naturopathique : d’abord ne pas nuire, la nature est guérisseuse, traiter la cause, considérer l’Homme dans sa globalité et drainer. J’ai à cœur depuis 2014 de faire évoluer ma pratique qui se résume à enseigner, accompagner et pratiquer dans le but de vous apporter des notions de vitalité et de santé et de contribuer à votre autonomie naturopathique.

Bioexpress, parcours

Certifiée de l’Ecole Nature et Santé de Claudine Camprini (devenue Centre de Formation Naturopathique Azurnaturo), je suis devenue Praticienne de Santé en Naturopathie en 2014. En 9 ans, j’ai continué à me former et particulièrement dans les domaines de l’alimentation et de l’élimination. Ma dernière formation date d’août 2021 en alimentation vivante qui a donné le jour à mon programme Chemin d’Abondance et d’Autonomie qui invite à une pratique à travers, principalement, des ateliers de Cuisine Vivante. J’ai toujours plaisir à sensibiliser un public à ma conception naturopathique à travers des conférences ou des causeries.