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SUMMARY:Yoga doux sur Tapis & pratique corporelle avec Amandine
DESCRIPTION:Pratique corporelle & Yoga doux avec Amandine!\n\nRetrouvons-nous les mercredis pour un temps de yoga doux sur tapis & de pratique corporelle ensemble, pendant toute l’année scolaire 2025 – 2026:\n\nYoga doux sur tapis: \n\nFaisant suite au cours de Yoga sur chaise de 10h, la session de 11h ramène au sol et à la pratique sur tapis. Le cours s’adresse à toute personne souhaitant pratiquer de manière douce et consciente, en prenant le temps de rentrer dans chaque posture, de ressentir son corps, d’aligner les articulations, de ressentir les étirements, pour une pratique de qualité, attentive et non pas « quantitative! » dans le respect des possiblités de chacun.\nLa posture debout, le mouvement, le rythme et des pratiques plus dynamiques issue du qigong / taichi / expression corporelle pourront s’inviter selon l’inspiration,\nLa méditation et la voix feront parti des séances\nCONDITIONS:\n🌼Tout le monde est bienvenu, tous niveaux!\n🌼Le cours sera adapté en fonction des participants !\nJe vous guiderai avec le cœur et partagerai avec vous ma vision et mes pratiques personnelles issues de l’Ostéothaï, du yoga, Taichi, qigong, danse, Vipassana…)\n \nCONSEIL:\n2 cours se font suite et sont indépendants l’un de l’autre mais peuvent se compléter. ( Yoga sur chaise + yoga sur tapis) Nous pouvons donc rester 2 h ensemble!\n \nINFOS PRATIQUES:\nmerci de prévoir votre matériel si possible ( Tapis de Yoga ,  zafu, Plaid…)\nDes tapis sont disponibles si besoin.\n \n \nTARIFS: \n\n18 euros le cours\nCarte: 5 cours: 80 euros\nCarte 10 cours:  150 Euros\n\n \nCours à partir du 18 septembre\n \nLIEU:\nCHEZ  TYM Bien-être\n5 place Michelet\n43000 Le Puy en Velay\n \n \nINSCRIPTION: indispensable au 06 15 86 36 17 ( Tel / what’s app / texto)\n \n \nAu plaisir de vous rencontrer\nAmandine\n \n\nLiens direct pour les cours de: ( cliquer dessus)\n– Yoga sur chaise ( https://tym-bienetre.com/evenement/yoga-sur-chaise-pour-tous-avec-amandine-2/ )\n– Réveil matinal ( https://tym-bienetre.com/evenement/reveil-matinal-avec-amandine/ )\n– Relâcher le corps et l’esprit: méditation, Yin yoga, Son\n\n\n \n
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ORGANIZER;CN=Amandine PELLIZZARI:MAILTO:tymamandine@gmail.com
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